株を買う時、「購入」ボタンをクリックします。その時、あなたはどんな心理状況でしょう？「ここ一番！集中だ！」「いてまえ！」って感じですか？家を始めて買う時、どんな心理状況ですか？「一生に一度の大事な選択。」って思ったりしませんか？これが実は資産運用をしたり、資産を購入する際の失敗を招く大きな要因だということをご存知ですか？今日は脳科学的に、これがダメだということをご紹介していきたいと思います。「ここ一番」では、脳の中で一体どのような現象が起こっているのでしょうか？私たちの脳の中で過去の失敗体験が想起される時、恐怖や不安と密接な関係がある脳の扁桃体と呼ばれる器官が活性化します。扁桃体は、脳の左右にあるわずか1.5センチほどの器官です。扁桃体はトラウマ記憶と密接な関係があり、昔、苦い体験をした場面と似たようなシチュエーションに遭遇すると、心身を緊張モードにさせてその危険を回避しようとします。危険を回避させるために扁桃体は、交感神経を活性化させ、瞬時に「闘うか？逃げるか？」の「闘争－逃走反応」、いわゆるストレス反応を引き起こして「ここ一番」に備えようとします。適度なストレス反応は、集中力を高め、パフォーマンスを高めてくれますが、過剰なストレス反応は、身体をこわばらせ、パフォーマンスの低下を招いてしまいます。多くのアスリートを悩ませるフリーズやチョーク、イップスと呼ばれる身体の硬直現象の多くは、この扁桃体の興奮によって引き起こされると考えられています。通常、筋肉を動かす時、脳の運動野から錐体路と呼ばれるルートを経て、筋肉に信号が送られていきます。しかし、緊急事態により扁桃体が興奮すると、扁桃体からも線条体と呼ばれる別のルートを経て筋肉に対して異なる信号を送ろうとします。つまり、筋肉にしてみれば、監督とコーチから同時に異なる指示が与えられている状態なのです。当然、筋肉はどちらのいうことを聞けばいいのかわからず、パニックになってしまいます。その結果、パソコンでいうフリーズ状態のような、身体の震えや硬直が起こってくるのです。サッカーのＰＫ戦で例えれば、過剰な「結果」思考により、扁桃体が興奮し始め、交感神経が活性化し、その結果、身体はこわばり、シュートはあらぬ方向へと放たれてしまいます。つまり「ここ一番」では、筋肉自体をただリラックスさせようとしても硬直現象はほとんど治まらず、その根本原因である扁桃体のコントロール、働きを抑えることが極めて重要なのです。資産運用に対しても同じことが言えます。いざ、何かに投資をしようと判断する時、「最高の判断」をしようとしてしまうのです。では、どうするべきか？お金、特に高額なお金が関わると、扁桃体は過剰に反応します。それを防ぐためには、「最高の結果を出そう」と考えすぎないようにすることです。そう、軽い気持ちで。最高の判断をしようとするよりも、最悪のケースの回避方法を知り、「安心」を備えておくと良い判断ができるようになります。例えば株式なら、無くなってもいいやと思うお金を使って慣らし運転から始める。不動産なら、最悪売ればいいやと思えるものにする。など不動産だとローンも組むしなかなかそうは思えない！なんていう人もいるかもしれませんが、不動産は買ってローンを払っていれば、いずれはローン残高より不動産価格が上回ります。それはローンを借金だと思いすぎだからです。家賃を払ってたってローンを払ってたって、払えなくなったら引っ越さなければならなくなるのは同じです。むしろ、旦那が死んだらタダで家が手に入る保険に家賃を払う代わりに入った。っていうリターンもあります。例としては極端ですが、新築を買って35年ローンを組んだら、35年後に残債は0になりますけど、築35年の都心のマンションが0円ってことはあり得ませんよね？途中で必ずローン残高よりも不動産価格が上回る時期が来るのは確かです。ローン残高が不動産売却価格より高くなりやすいタイミングは購入後10年ー15年です。ローンがなりに減りますからね。その間に住めなくなったら賃貸に出すという選択肢もあります。「いい意味で軽く考える」ことが意外とうまくいくんです。どうせ、何を買ったって、大きい買い物をした後は、「これでよかったのかな。。？」「後悔しちゃうんじゃないか」と不安になるものです。でも、住んでみたらローンを払ってることなんて忘れて、「やっぱ、住めば都だよね〜」なんて言ってるんです。人間ってわがままなもんです。「最高の選択肢を選べず後悔」と「最悪の事態になって後悔」は全く別物です。最悪の事態だけ避けるくらいの気持ちで想定できるところは想定しておくその上での判断をしてみると結果うまくいく体験ができると思います。

脳科学:気張って資産運用に挑んでもうまくいかない

おはようございます。今日は、午前中からセミナーがあると思っていたら午後からでした。ということで、暇になったのでブログ書きます。あ、先に先日書いた詐欺事件ですが、私の勘違いで、新しく作った仮想通貨口座に資金を入れたのがウェルネットを経由して振り込まれたようで、、全然詐欺ではありませんでした。お騒がせしました😅さて、今後のドル円の行方です。大方やっとじわりじわりと落ちていた下降トレンドも終了の兆しかなぁと思います。ただ、中長期的な観点に立つならもう少し様子見たい気もします。理由は、添付のチャートを見ながら読み進めてください。以下、テクニカル(チャート分析)とファンダメンタルの2点で整理をします。【テクニカル分析】赤丸が下記①、緑の矢印&文字が②のことを表現しています。

詐欺にあったようです